E ja começa...

...a saga de estar sempre a suar e xeia de calor, e abanar-me com qualquer coisa que faça vento e a bufar de raiva... A modos que me irritei tanto, tanto,tanto que nao fui às aulas, vim pra casa com os bofes de fora, tomar um duche pra refrescar e agora vou entreter-me de papo pro ar porque tou com uma pilha que nem me aguento. Maldito calor! Gosto de sol mas epa...de calor com esta gordura toda naaaaa...

Caminhando a passo caranguejo vs tartaruga

Bom, os desatinos do fim de semana passado e de 2f ainda pairam por este corpo, ou seja, aumentei de peso... O dito caranguejo...Boring... Mas tambem ando a passo de tartaruga porque ainda nao desisti e vou recomeçando as vezes que forem precisas. O que é facto é que os nervos que me andam a aflorar é o facto do verao se aproximar e continuar balofa principalmente nos braços que ou alargaram pelo exercicio ou pela gordura, ainda nao sei bem! E sinto-me frustrada, muito... Nao me lamento porque sei que a "culpa" (se é que ela existe) é minha e por isso nao me faço de coitadinha como outrora. Mas é complicado aguentar tanta emoçao junta...E mais ainda manter-me forte! Enfim, um dia de cada vez... E pensar eu que pro ano vou casar e ainda tenho tanta gordura pra perder! Mas nao desisto obviamente! Bom, hoje é dia de arrancar os malditos pontos no lugar do ciso e irei deixar o meu pimpolho com a avo até Domingo que será a festa de anos da minha sobrinha onde irei fazer eu o bolo,claro! Depois mostro aqui. Mas o dia ja começou bem, comecei por fazer exercicio logo às 9h, tomei banho, preparei as coisas do miudo e vim pra Lourinha. Vou ficar por cá ate a meio da tarde pra fazer tempo de ir a uma retrosaria a Torres Vedras antes de voltar pra Lisboa, vou comprar trapilho pra fazer colares (os meus primeiros). Aver como me vou sair nesta arte! E pronto, nao tenho mais novidades. Excepto que tirei 17,2 valores no teste que fiz a Economia na 3f. Fiquei xateada, porque nao saio do 17 e vai-me baixar um bocadinho a media mas enfim.. Nao posso fazer nada! Logo se tiver tempo virei postar o menu de hoje porque nao sei bem o que vai ser o almoço por aqui. Beijolas

A precisar de um arranque

Ontem lá fomos os 3 jantar ao japones do Odivelas Parque e fiquei muito surpresa pois a comida toda ela é da boa e variada por um bom preço, pena é que nao consegui comer muito porque apesar de gorda o meu estomago nao aguenta com muito. O meu namorado bem disse que para aquele restaurante eu nao era boa companhia mas pra um restaurante chic onde servem pouco sim. eheh esperto ele! Mas foi divertido, no regresso a casa vinhamos os 3 a rir muito por causa das parodias que o meu filho faz. E depois, terminei o dia com um maravilhoso teste a Economia que mais parecia uma bela merda, mas logo se ve a nota. Bom, com tantas baixas emoçoes o desafio tem ficado pra tras, a ver se hoje consigo compensar algum do estrago. É que ando mesmo down, sem energia, sem pica, sem vontade, sem nada. Sinto-me cansada, estranha, com uma TPM dos diabos, meia triste, eu sei la... Mesmo tendo coisitas com que me entreter ando a adiar tudo, ate a mim mesma nao entendo porque... Ja ando na luta do peso à 1 ano e ja ando fartinha de andar sempre a recuar... Mas espero que tudo isto seja so uma fase porque senao, nao sei! Ps. Menu de hoje PA- batido forma + MM - iogurte A - salada russa L- 1 sumo + pao feito em casa Jantar - sopa E pronto, a ver se começo a estudar pro ultimo teste deste semestre que vai ser na 2f senao nao consigo manter o 19. Beijolas

Melhorias

Se eu nao o amasse... Desculpei-o e hoje vai-me levar a jantar fora, escolhi entre o japones e Portugalia o japones porque a Portugalia é mais cara e depois vamos levar o pirralho connosco, teria mais graça irmos sozinhos. Por isso, escolhi o japones uma coisa mais soft pra irmos os 3.

Ontem à noite ja estivemos abraçadinhos e a brincar, ria-me tanto que quase acordava o predio inteiro! lol

As coisas estao a melhorar, apesar de ainda estar de pé atras e um pouco triste...

Hoje fazemos 3 anos que estamos juntos, e recordar é viver! Temos uma linda historia de amor pra contar, e um percurso doloroso mas feliz (ate agora). Continuo a ama-lo, muito!

Mas hoje a sobrinha dele tambem faz 3 anos (sim, começamos a namorar no dia em que ela nasceu) e por isso fiquei responsavel pelo bolo de aniversario para hoje levar pra creche e para sabado para a festa com a familia.

E ontem estive a "criar", a fazer magia com a pasta de açucar. (brincadeira, eu sinceramente ate axo que nem ta grande coisa). E....

Charaaaaan!

Um bolinho simples, todo em rosa, que me deu algum (muito) trabalho. Mas o que eu nao faço pelos meus sobrinhos!

Depois quando fizer o bolo de sabado virei mostra-lo. Sera um mais simples de 2 andares.

Bom, hoje apesar do jantar é dia de repor as asneiradas que andei a fazer e alimentar-me bem e fazer exercicio. E de estudar tambem porque hoje vou ter outro maldito teste de economia. Enfim, é a vida.

Beijolas

Coraçao aos pedaços

É como o meu está. Ontem passei-me, explodi! Eram 2h da manha e estavamos nós os dois a discutir e cada um a xorar. Disse-lhe tudo e ele ouviu, concordou e deu-me razao. Se estou feliz por isso? Nao, muito pelo contrario. Descontei na comida todo o santo fim de semana e prolongou-se pra hoje. Sinto-me inchada e mal disposta de comer tanta merda. Mas é a minha anestesia, pra compensar a raiva, a tristeza, a dor... Porque eu amo-o mas ele nao me compreende, hoje esforça-se mas amanha ja volta tudo ao de sempre, e eu canso-me! Eu sei que a comida nao me ajuda em nada mas enquanto como sei lá, é como os bebedos: esquecem! Estou de coraçao partido, amanha fazemos 3 anos que estamos juntos e em vez de estar feliz tou nas lonas... Ele quer-me levar a jantar fora pra festejar e pra me compensar... Disse-lhe que nao, que nao estou pra festas! Mas insiste... e eu cedi... Mesmo assim, estou infeliz porque nao gosto de sofrer por amor, nao gosto de me xatear com ele, nao gosto da minha vida... Enfim...

Quase a puxar cabelos e a arrancar unhas

Começo a ficar cansadissima do ser somente fada do lar, começo a irritar-me profundamente de ser eu a fazer tudo e a organizar tudo... Estou com uma dor de dentes descomunal mesmo assim ja trabalhei duro aqui em casa ontem e hoje e o que recebi de compensaçao?? NADA! Uma mao xeia de nada, pois é... Nao há puto de alminha que me leve a passear, que me agradeça, que me divirta, nadinha! Só me xateiam, só sujam, só desarrumam, só me fazem perguntas estupidas e repetitivas, só me esgotam a paciencia e a beleza que nem a tenho. Às vezes gostava de ser só eu e a minha solidao como velhos tempos atras, porque lamentava-me e sofria por nao ter ninguem que gostasse de mim ou me quisesse mas pelo menos tambem nao ficava de rastos e a sofrer por o outro lado da moeda. Ontem depois de tudo limpo pedi-lhe "a cozinha só falta varrer e lavar, fica por tua conta", "esta bem", respondeu. O facto é que ja sao 6h da tarde e o xao da cozinha xeia de migalhas, areias e merdices e nada. Agora que mandei vir ja foi limpar, mas foi preciso isto: xatear-me e ficar irritadissima! Detesto gente preguiçosa e porca, saí da casa dos meus pais que era igual e eramos 6 numa mesma casa e vim pra uma bem mais pequena onde somos 2 e meio e torna-se quase pior. Começo a ficar cansada, aborrecida, sem paciencia e sem pica para vida a dois... E assim se passou mais um fim de semana enfiada em casa, onde nao saí pra lado nenhum excepto ontem fui fazer umas compras pra fazer 2 bolos decorados que me encomendaram e passei-me e gastei mais do que era suposto (Vingança? Talvez....) e me fartei de comer doces pra me anestesiar a raiva. Um dia ainda mando tudo pro canario, prefiro a minha outra vida...

Resposta ao senhor anonimo

Agradeço a "gentileza" inconveniente e barata do senhor anonimo que comentou o meu post "politico". Mas nao se preocupe senhor anonimo, eu e as outras que por aqui andam educamo-nos todos os dias a todos os niveis porque a vida é uma eterna educaçao. E nao senhor anonimo, eu nunca falo mais daquilo que sei! Só falo consoante o que vejo e o que ouço (e olhe que ja é muito) e a partir disso analiso as coisas porque tenho uma coisa que se chama bom senso, principios e valores e analise comportamental. Alias, aconselho-o a reler o post novamente pois eu referi que sei pouco de politica mas o pouco que sei já me xega para tirar as minhas proprias conclusoes! E alias, o voto é um acto de cidadania, pessoal e livre! Simplesmente comentei a actualidade, a minha opiniao sobre ela e a minha decisao de voto. Eu ja leio coisas bem mais interessantes que politica por isso nao se preocupe com a minha instruçao que dela trato eu e está muito bem encaminhada obrigada!

Bom, falando da minha vida na actualidade para quem se interessa, hoje acordei um pouco apática, sem energia e com a garganta a arranhar e com tanto pra fazer aqui em casa estou com uma moleza desgraçada. Mas o exercicio vou ter de o fazer dê por onde der! A alimentaçao está impecavel como sempre, o peso será amanha porque hoje ando com uma prisao de ventre desgraçada e a balança acusou isso mesmo. Amanha veremos o veredicto.
Ja ando com novas ideias para fazer (o que eu nao faço para me manter ocupada): fazer colares em trapilho. Quando experimentar mostro aqui!

Tarefa de auto-conhecimento:
Ora bem, as 6 qualidades que tenho é o facto de ser muito humana, sou honesta, sou amiga do meu amigo e dou o litro por quem quer que seja (apesar depois ser desiludida), sou curiosa e procuro sempre aprender coisas novas, gosto de rir e fazer rir os outros, e tenho boa mao pra cozinha. ahahahaha
Os meus defeitos... bom, sou intempestiva, um pouco intolerante, ansiosa demais, às vezes insegura e por vezes mandona.
Mas lá está, nao gosto dos meus defeitos e por isso estou numa constante aprendizagem e esforço para mudar um bocadinho todos os dias!

E por hoje xega porque tou mesmo naqueles dias cinzentos, sem energia nenhuma, com um sono desgraçado (por causa das insonias que teimam em ficar) a modos que é isto.

Ps. Menu de hoje
PA- batido forma +
A- resto do empadao de peru + alface
L1- pao de passas e canela + copo de leite
L2- 2 bolachas + 1 actimel
Jantar - batido forma +

Crise politica e outras coisas mais

Foi com desilusao e preocupaçao que ontem ouvi o discurso do Socrates a demitir-se e as razoes porque o fez. Ao contrario de muito boa genta com pouca inteligencia, o Socrates neste momento é a opçao acertada porque melhor ninguem o fará! Aliás, todos puxam a sardinha à sua brasa e todos têm uma sofreguidao pelo poder e nao me parece que o país precise de birrinhas dessas. E por isso, eu irei votar pela primeira vez, votarei no Socrates e com a certeza que farei a coisa mais acertada da minha vida.
O homenzito foi o UNICO que deixou de lado os seus interesses politicos e pessoais para fazer alguma coisa pra salvar o pouco que resta da dignidade deste país e por isso merece o meu voto. O Socrates nao é soluçao mas por agora é a melhor opçao.
E quanto a este assunto nao direi mais nada até porque percebo pouco de politica mas percebo de valores e desejos e portanto tenho a minha opiniao formada!
Bom, quanto a alimentaçao tá tudo ok, exercicio é que anda um bocado parado porque a minha vida é a correr e por mais incrivel que pareça nao tenho tempo para o fazer. Amanha e Sabado compensarei. Amanha farei a tarefa de auto-conhecimento porque hoje já estou nas lonas, sem energia e super exausta.

Ps. Menu de ontem:
PA - batido forma +
MM - actimel
A- arroz com carne estufada + ervilhas e cenoura
L- 1 iogurte + 2 bolachas
Jantar - sandes de queijo fresco (nao havia sopa)

Menu de hoje:
PA- cereais com leite
MM- 1 iogurte
A - empadao de peru + alface
L- 1 sumo + 2 bolachas
Jantar - sopa

E pronto, ate amanha! beijolas

A recuperar + selinho

Este foi-me oferecido pela Elsa "banalidades a qualquer hora" (e axo que foi mais alguem por isso agradeço a todas que me tenham oferecido este selo, e desculpem de nao me lembrar de mais porque isto hoje nao ta bom).
As regras sao dizer 10 coisas sobre mim: (ui, falar de mim é taaaao dificil)

1- penso demais e imagino coisas onde elas muitas das vezes nao existem: é a mania da perseguiçao pura e crua
2- nao consigo dizer que nao nem deixar de desculpar, perdoo facilmente apesar de nao esquecer nunca o que me fazem ou dizem
3- ja fui vingativa e ja fiz coisas de que nao me orgulho mas hoje sou pacifica (mas tambem nao matei nem feri fisicamente ninguem estejam descansadas)
4- sou peixes e por isso sou uma lamechas do catano que às vezes até mete nojo
5- detesto sanitas nao sei porque, casas de banho publicas atao é o degredo porque imagino todos os possiveis e imaginaveis microbios que lá existam e começo a imagina-los a subirem por mim acima (sim é ridiculo mas eu tenho um bocado de nojo de microbios)
6- detesto bichos e o mais estupido é que nasci e cresci e vivi grande parte da minha vida numa zona de pinhal xeiiinha de verde à volta, logo com bichos à espreita tipo aranhas, cobras, formigas etc mas tenho um medo disso e nojo aiiii credo
7- é dificil relacionar-me com as pessoas, ao longo dos anos tenho feito um esforço pra mudar isso e por vezes sou bem sucedida mas nao é facil porque deixei de confiar no ser humano por tanta pancada da vida que ja levei
8- sou perfeccionista e sofro muito com isso pois quero ser boa (e nao a melhor que os outros) em tudo, quero fazer bem e sentir-me orgulhosa (a psicologa ja me disse que isto tem haver com a carencia de afecto que me acompanha desde a infancia e que faz de mim uma perfeccionista para mostrar aos outros e buscar nos outros o carinho e a atençao que nao tive, o que nem sempre é positivo pois ha gente má e invejosa que é capaz de nos mentir só pra nos destruir,mas enfim, tenho trabalhado isso a pouco e pouco, nao estar à espera que os outros me aplaudam)
9- aprendi a amar os meus pais, coisa dificil de se fazer mas com a distancia de 200km que nos separa comecei a pensar e a desvalorizar certas coisas e consegui deixar florir o amor que nem imaginava que sentia por eles
10- sinto-me culpada por ter tido uma depressao pos-parto e ter rejeitado o meu filho, ter dito coisas muito más do tipo "maldita hora que nasceste, és um impecilho na minha vida" e nao ter aproveitado aquela fase doce e maravilhosa do recem-nascido. Hoje olho pra essa fase como uma aprendizagem mas a culpa permanece intacta

E pronto, agora ja conhecem mais algumas coisas sobre mim.
Bom, hoje ja me sinto melhor, obrigada pelas vossas palavras de carinho e de apoio, sois lindas e muito queridas! O dente, alias o sitio dele, nao doi mas sinto toda a boca dorida o que é normal. Ainda me sinto tonta nao sei porque ontem ao vir pra casa continuei a sangrar do dente e nao é normal mas ja parou, nao dormi nada a modos que estou sem energia e apática hoje. E o meu pequeno sente isso entao anda sempre atras de mim a xoramingar de preocupaçao. É um lindo este meu filho!
Tenho espreitado a balança e em 2 dias ja perdi 0,5ookg o que é positivo, agora a ver vamos ate 6f se perco mais alguma coisa. E estou orgulhosa por me manter equilibrada quanto à alimentaçao e controlar a ansiedade e manter-me longe de compulsoes!
E pronto, por hoje é tudo. Vou fazer um bocadinho de crochet pra aliviar a tensao e depois vou-me arranjar para ir pras aulas.
Beijolas

A morrer de dores e tonturas

Perdi sangue parecia uma torneira, fiquei e ainda estou tonta com tanta anestesia que mesmo assim nao foi suficiente para adormecer o ordinarão do meu ciso e agora estou pra aqui com dores e atordoada como se tivesse apanhado uma bebedeira e a ressaca xegasse, por fim...
Ah, e com tanto sofrimento ainda tive de desembolsar 140€. Nã, a minha dentista que me desculpe mas nao arranco mais dente nenhum, que se lixe o aparelho, os dentes e o resto. Ja tenho coisas suficientes com que sofrer na vida, nao quero mais uma!
Agora vou-me ali enterrar na almofada e desejar hibernar uma decada.

Um dia tenebroso

Para quem nao sabe, eu uso aparelho nas minhas dentolas. E até na boca tenho "coisas" a mais! Ou seja, os cisos estao a impedir o avanço da coisa porque nao há espaço na minha boca para mexer os dentes para o sitio. Conclusao: à quase um ano que a minha medica me diz que tenho de tirar os cisos de baixo. Mas deixei andar (como sempre fiz com tudo) até que à 2 semanas um dos cisos infectou por nao haver espaço, andei com umas dores que até o ouvido me doía e decidi-me: vou arrancar estes ordinarios. E para nao perder o balanço marquei a extração para hoje à tarde. Aiiii... Dá vontade de fugir e nem por lá os pés! Mas tenho de ir senao daqui a uns tempos volta a infectar e nunca mais tenho os dentes prontos para tirar isto.
Portanto, nao vai ser um dia facil, espero que nao me doa muito depois da extraçao porque preciso de estar com a minha sanidade mental no auge para estudar para 2 testes que se aproximam! E se há coisa que nao aguento é dor de dentes, ouvidos e pés. Enfim...
A preguiça do exercicio está aqui em força, mas vou ja contrariar isso. Vou ja vestir-me e aproveitar que o pirralho ainda dorme para fazer o meu exercicio a ver o "Querida Julia".
O meu crochet já está a ganhar forma e que lindo que está, apaixonei-me completamente.
E pronto, a modos que é isto, por hoje. E nao é pouco! Beijolas

Ps. Menu de hoje (provavelmente)
PA - batido forma +
A- sandes de frango (vou ter de ir à pans para despaxar)
L- nao sei se vou lanchar hoje porque à tarde vou extrair o dente
Jantar - batido forma +

P.s.s.- um beijinho graaaaaande à Lilith pela boa noticia, nem imaginas o quanto estou feliz por ti. Acompanho-te à quase um ano e sei bem pelas coisas que tens passado, e essa boa noticia deixou-me feliz a mim tambem! Tu és uma guerreira, tu sabes!

Menu de hoje...ando a meio gás

Menu:

PA - batido Forma +
MM - 2 bolachas + 1 actimel
A - esparguete com carne picada + alface
L1 - pao feito em casa + leite
L2 - 1 banana + 1 barrinha kinder dos putos
Jantar - sopa + uma merenda mista

Okeeeeey ando a meio gás, nem exercicio fiz. Normalmente nao faço à 2f porque é a ressaca do fim de semana, aquele dia em que ando irritada e tal. E os extras... Bem nao sei o que me deu mas ja passou e amanha será melhor!
Su, tenta explicar-me um pouco sobre regressao que tou mesmo curiosa ( e o prazo do voucher está a terminar, preciso decidir se faço a regressao ou uma massagem). Beijolas que agora vou fazer mais um bocadinho de crochet.

Dia do Pai

Bom, no dia do pai fui fazer o meu primeiro workshop de bolos decorados. E como traziamos o bolo para casa, enfeitei-o a modo de ser um presente do meu filho pro meu home. E querem ver como ficou, querem querem?

As cores do boneco e o proprio cabelo é que nao ficaram com a perfeiçao que eu queria mas a loja ja estava a fechar e tinhamos de ser rapidas com o cabelo. Adorei! Aprendi mais uns truques e umas tecnicas que nao sabia e estou contente por poder me iniciar nesta arte maravilhosa.

Depois, o meu homem foi-me buscar e fomos jantar fora ao colombo. O jantar um pouco calorico confesso, e mais o bolo que se andou a comer ontem todo o dia pensei que o estrago iria ser grande hoje na balança mas....charan! O peso nao mexeu! Ainda me pesei 4 vezes para confirmar mesmo. A verdade é que caminhei muito no sabado e ontem por isso deve ter ajudado, e claro ao comer bolo compensei nas outras refeiçoes. Mas isto nao é sistema, tenho de aprender a controlar-me nos fins de semana. Outra coisa em que me iniciei foi no crochet, estou a começar a fazer uma mala para me iniciar nesta arte linda que nunca tive oportunidade de aprender! Quando estiver pronta eu mostro! Hoje, bom...as segundas-feiras sao sempre tediosas porque é aquele dia de descanso do fim de semana, em que estou mole, meia irritadiça enfim... Mas isto já é assim desde que me conheço por isso ja nao é defeito mas feitio. Em geral, estou bem disposta pois este fim de semana estive um pouco em baixo nao sei porque, com vontade de xorar, com o corpo a doer por me "doer" o psicologico (para quem nao sabe eu sofro de dores psicossomaticas) até comentei com o meu namorado e ele tentou perceber o que é que eu sentia mas, la está, ninguem consegue fazer isso porque eu propria as vezes nao sei o que sinto. Só sei é que já à alguns anos que quando começa a primavera entro num estado depressivo que se prolonga até ao verao. Nao sei porque, mas é desconfortavel,muito! Mas pronto, vou tentando contrariar isso para nao piorar. Hoje o menu depois será postado mais ao fim do dia porque ainda nao sei bem o que vou comer e estou a participar no desafio de Primavera. A ver vamos como corre!

Beijolas

Hoje estou feliz!

O esforço, de facto compensa, e ao contrario de outros tempos em que vendo a balança baixar iria comemorar comendo doces (estupidez eu sei) hoje sinto-me mais forte, mais confiante e mais corajosa pra continuar a fazer as coisas como deve ser. Nao tenho "desejos" de comer nada, alias nem tenho fome! Mas alimento-me como deve ser, claro.
E entre "brincadeiras" com doces, bati na casa dos 118kg, um peso jamais visto em mim e na balança. Mas ainda bem que o vi porque acordei pra vida! E eis que esta semana perdi 1,300kg: estou de novo nos 116,7kg. Mas é temporario!! Porque vou continuar com a boa alimentaçao e exercicio fisico e logo logo vou sair deste peso para nunca mais voltar.
E pronto, estou feliz canario! O meu esforço foi recompensado, agora é continuar assim.
Boneca de porcelana, a tecnica da roupa é facil (pelo menos pra mim): eu nao tenho varanda nem posso pôr estendar nas janelas porque o condominio proibe entao tenho uma maquina em casa que lava e seca. Lavar lavo a roupa num programa delicado para nao torcer muito e nao amarrotar muito a roupa e depois ao secar seco no programa normal e quando a roupa sai nao vem quase nada amarrotada e o que é que eu faço? A roupa que serve para andar por casa e roupa interior dobro e arrumo logo, só dou uma passadela às roupas que servem pra sair de casa. Ou seja, acabam por ser meia duzia de peças nada mais que se passam num instante e pronto o trabalho poupa-se.
Estou ansiosa pelo meu 1º dia de workshop amanha e visto que o bom tempo se prolonga no fim de semana vamos os 3 passear no Domingo e festejar o dia do pai, apanhar sol porque sinto essa necessidade.
Estou a pensar em fazer um cupcake ou algo do genero, embrulhar pra dar ao meu home como se fosse o meu piqueno mas nao sei, logo se ve. Nao tenho ideias nenhumas! Mas logo vou tratar disso e ver por ai o que ha à venda no quiosque aqui ao pe.
Beijolas

Selinho e outras coisas

Obrigada pelo selinho Borboleta Azul, es uma querida!

Bom, e agora as regras:

1- enumera 3 razoes que te fazem lutar pela tua saude.

bem, a primeira é por uma questao de saude claro,a segunda é porque estou cansada de venerar certas roupas e simplesmente elas nao me caberem neste corpo gordo e a terceira por uma questao de orgulho porque as pessoas sempre olharam pra mim com peninha e odeio isso!

2- o que te faz sorrir,independentemente de tudo parecer estar mal?

o meu filho

3- qual o teu conselho às pessoas que duvidam que consigam concretizar os seus objectivos?

quer dizer, por mais que se diga alguma coisa a decisao é sempre delas! mas o merito tambem é! por isso, se querem evoluir, aprender mais qualquer coisinha nesta vida e pelo menos tentarem ser felizes entao nao desistam. Mas lá está, cada um com a sua cruz!

O enviar às outras meninas ja foi enviado por isso quem quiser pegar pega!

Lilith, em relaçao à tua pergunta sobre os cursos de bolos decorados. O que eu vou fazer é workshops (sao 3 niveis) e o primeiro é ja este sabado. Tens a casa de bolos e o isto faz-se que proporcionam esses cursos e workshops. Nao sao caros, sao muito em conta tendo em conta que sais de lá com diploma ou certificado e a saber a base para te iniciares num negocio. Os cursos PME é que sao mais caros cada modulo sao 300€ mas isso é pra profissionais. O melhor é começares por baixo como eu, com workshops e tal a ver se gostas da coisa e tens jeito com as maozinhas (que é o que eu vou fazer tambem) e depois se gostar avanço para os cursos que sao 120€ e mais tarde quem sabe me torne profissional e tire o PME. Este sabado ja ta xeio mas ha vagas pro dia 2 de abril na casa de bolos no campo pequeno. Se escreveres casa de bolos no google aparece logo o primeiro que é a pagina deles.

Hoje é dia de ir à psicologa no Santa Maria por causa daquela cirurgia da banda gastrica. Vou pra nao perder a consulta e tambem axo que me fará bem pedir ajuda psicologica no que toca à comida. Tenho andado nos eixos mas nao é facil lutar contra este problema que é a obesidade... Cada vez que me lembro que tenho tanto peso pra perder meu Deus, ate me dá vontade de ficar por aqui! Mas nao posso nem quero, quero ser diferente e provar pros outros que nao sou coitada e que valho tanto como as outras que sao magras.

E prontos, a modos que é isto!

Ate logo,beijolas

Ps. A comida de hoje vai ser:

PA- batido da Forma +

MM- 1 actimel + 2 bolachas

A - Hamburgueres grelhadas + arroz de cenoura + alface

L1 - pao feito em casa + 1 bongo

L2 - nao sei se me vai apetecer depende

Jantar - iogurte com muesli + morangos

Mais um dia

Obrigada pelas opinioes sobre a alheira mas de facto só faço esta lasanha muito de vez em quando e apesar de a comer consigo perder peso porque tenho cuidado com todo o resto da alimentaçao. Hoje pesei-me e tinha 400g a menos o que é bom, muito bom mesmo! Agora é sempre a baixar e juro que nunca mais baterei neste peso.
Confesso que ando a apanhar um bocado seca em casa, quer dizer vou fazendo as lides domesticas mas epa é tudo uma pasmaceira em termos de actividade intelectual porque fisica upa upa farto-me de mexer porque com uma criança de 17 meses em casa é dificil estar parada. Mas em termos intelectuais nao exercito nada, vou lendo e tal pesquisando coisas que me lembro mas nao passa disso e sinto-me taaaaao entediada, enfim.
Pelo menos mantenho-me bem disposta e confiante porque noutra altura era capaz de me acatrafar em doces para compensar o tedio e tenho-me portado muitissimo bem.
Tenho pensado em continuar a escrever o livro que comecei à 2 anos mas... depressa desisto e pronto continua guardado e inacabado. Talvez um dia!
Ou entao continuar a fazer a almofada em ponto cruz que comecei ainda estava gravida e ainda nao consegui acabar. É so coisas por acabar na minha vida eheh
Bom, no que respeita a comida hoje vai ser:

PA- batido de chocolate Forma +
MM - 1 actimel + 2 bolachas maria
A- resto da lasanha porque aqui nao se estraga nada + alface
L1- pao feito em casa + copo de leite
L2 - se tiver fome bebo 1 iogurte
Jantar - sopa (porque janto na escola e nao posso levar o batido comigo porque gosto dele quente)

A agua bebo sempre 1,5l a 2l e exercicio 30 min de eliptica
E é isto, a ver se arranjo alguma coisa pra me entreter. Beijolas

Menu de hoje

Vou voltar a postar tudo o que como pra ver se nao me perco e tambem porque as vossas opinioes sao sempre importantes. Entao aqui vai...

PA- batido de chocolate da Forma +
MM- 1 iogurte + 2 bolachas maria
A- lasanha de espinafres,alheira e cenoura (exagerei na quantidade confesso) + alface
L1- fatia de pao feito em casa + copo de leite
L2- 3 tostas com manteiga + 1actimel
Jantar - batido de chocolate da Forma +

E é isto! Até amanha

Mais organizada

As coisas ja começam a estar no seu devido lugar, ontem antes de ir para as aulas andei o dia todo a arrumar roupas, a aspirar, a limpar a casa de banho, a arrumar a cozinha, enfim, andei nas limpezas. E no fim aquele xeiro a limpo e lavado como eu gosto, espalhado pela casa toda. A sala nao ficou arrumada ao meu gosto porque o meu filho ja meteu pilhas novas em folha e andou a espalhar bonecada e trainecos por isso fica para hoje (a ver se ele nao se lembra de fazer o mesmo) . A alimentaçao tambem correu muito bem, sem deslizes, e estou contente por mim! Hoje, se Deus quiser, vai ser outro dia perfeito. Aproveitar que tao cedo nao vou ter mais testes e fazer outras coisas de que gosto, descansar nem que seja um pouquito e reflectir sobre as minhas prioridades. Ontem recebi 2 testes: Economia tive 17 e Geografia tive 19. Sao boas notas que me permitem ter uma media boa para entrar em psicologia. Sinto que estou a dar o melhor de mim nas aulas e isso reflecte-se nos resultados. Nem tudo pode ser tristezas ne? Estou a pensar no fim de semana que ai vem que é o dia do pai, mas no dia 19 nao vou estar em casa à tarde pois vou fazer o meu primeiro workshop de bolos decorados, por isso festejamos cá em casa no Domingo com um almocito entre os 3 e se tiver bom tempo vamos passear um bocadinho. À muito tempo que nao passamos um dia em familia e fazemos coisas agradaveis por isso, venha o bom tempo para o fazermos. E é isto. Beijolas

A recompor-me

O meu fim de semana foi uma m%&$/"($.... Desde 4f passada que nao tenho dormido literalmente nada por causa do meu filho até que na 6f à noite fui com ele à pediatria de urgencia. E depois de tantas horas de espera divididas em exames e testes eis que foi diagnosticada uma amigdalite aguda. Havia 2 opçoes de tratamento e visto que é demasiado pequeno optaram pelo antibiotico. Viemos para casa e eram 3h da manha quando me deitei e continuei às voltas preocupada.
O fim de semana continuou perturbado nem sequer consegui organizar a minha casa! E nem vos falo em termos alimentares... Uma porcaria, uma fraude! Ora nao comia ora comia demais doces... Enfim, continuo a teimar em consumir as emoçoes e isso deixa-me num desespero total. Hoje, as coisas vao voltar à normalidade desde a alimentaçao e exercicio fisico. O piqueno ja está um pouco melhor, ja nao faz febre o que é uma grande ajuda, vai comendo qualquer coisa ja que nao comia nadinha e já está mais esperto ja brinca e anda de um lado pro outro apesar de um pouco aborrecido.
Estes dias nao tem sido faceis em todos os termos! E eu ja ando pelos cabelos de tanta coisa em cima de mim pra eu fazer e resolver. Enfim...
Preciso de organizar, preciso de me orientar comigo propria e com todas as coisas à minha volta. Sinto-me quase a colapsar de tanta responsabilidade à minha volta e nao ter tempo nem oportunidade pra descansar. Espero que da proxima traga melhores noticias do que hoje e que venha com melhor disposiçao e com a cabeça mais leve.
Beijolas

Por estes lados...

...a coisa tá preta! Só escapa o homem grande porque eu e o piolho estamos de quarentena por causa de dentes. Eu é por aqueles que tenho a mais (os cisos) e ele é por aqueles que ainda nao tem (os caninos). De maneira que é isto, os dois com febre, a gemer com dores, com vontade de dormir o dia todo sem ouvir nada nem ninguem! É tal mae tal filho...
Estou com uma grande infecçao no ciso a modos que ja estou a tomar antibiotico pra tratar para depois dia 22 arrancar. O meu pequeno tem os caninos a rebentar e tem feito altos febroes, nao dorme nada bem de noite, sempre a xorar e aborrecido, enfim... Oficios da idade que eu ja conheço tao bem!
Ta tudo muito dificil, a minha atençao desdobra-se entre ele e eu e o pior é que hoje vou ter teste e ainda nao estudei nadinha! Vou tentar estudar a ver se vale a pena ir fazer o teste ou faço noutro dia.
A alimentaçao tem sido medonha porque nao consigo comer quase nada entao é tudo à base de leite, iogurte, papas tipo cerelac e sopa. Mais nada! Enfim, vamos a ver o que acontece...
Beijolas

Do 2º bolo de aniversario e das mini ferias de carnaval

Aqui está mais uma das minhas obras de arte. Desta vez nao ficou perfeito como eu queria mas ficou bonito, quase ninguem acreditou que fui eu que fiz mas fui! O pormenor da boneca está super engraçado. É ja dia 12 deste mes que vou fazer o meu primeiro workshop de bolos decorados, vou aprender mais umas coisas e vou começar a vender bolos (se Deus quiser)!

O casamento da minha amiga no Sabado correu muitissimo bem, eu estava bem bonita apesar de tanta gordura junta, mas fui bem vestida e bem maquilhada e todos olhavam pra mim (tipico de quem pensa que as gordas nao se arranjam e nao podem estar bonitas). E estou orgulhosa de mim porque seleccionei o que me apetecia comer sem exageros e fiquei satisfeita, sem ficar xeia até abarrotar e com dores de estomago. Vou ficar por aqui em casa dos meus pais ate amanha à noite, a alimentaçao nao tem sido a melhor em nada porque nao tenho comido quase nada porque ando com dores de dentes, no ciso ganhei inflamaçao a modos que quando como é so porcarias tipo bolachas, kinder delices, nestum etc... Sim, eu sei que nao é bom! Ando tambem com o mister red e nunca tive um mes tao dificil como este, sempre triste, zangada, irritadiça, com vontade de comer doces que nem larva, enfim... Nao ta facil! Ando mesmo angustiada e triste, nao sei se é das hormonas ou whatever... Espero que passe! O stress com a gordura e com o acrescimo da minha sogra nao ajuda nada... Todos temos uma cruz pra carregar, e eu nao sou excepçao!

Beijolas

Entediada...

...porque ninguem me manda pesar todos os dias na expectativa de ver a ordinaria da porca da balança a descer!!
E depois fico assim: triste, raivosa, sequiosa de me afogar em comida para confortar as emoçoes. (como se isso resolvesse grande merda...) Mas enfim, cá estou eu controlada e a portar-me bem e c0m o estomago a ronca e a cabeça quase a perder o juizo. Mas tou firme, menos mal!
Aproveitei que o prof de Historia nos mandou bugiar mais cedo e vim aqui relatar o belo fardo que carrego todos os dias da minha pobre existencia...
Desculpem, mas ando mesmo numa fase pééééééééssima! Mas o melhor de tudo? É que nao preciso por um sorriso amarelo na cara e fingir que nao tenho nada, que estou estupenda e esta parte agrada-me: ser eu mesma na minha mais pura essencia.
Hoje estou particularmente entediada nao só pela balança (aquela porca de uma figa...) mas porque fiz uma encomenda pela 2ª vez no site "cenarios gulosos" para fazer outra obra de arte em decoraçao de bolos para o fim de semana cantar os parabens a mim com os meus pais (pois nao houve oportunidade de eles estarem comigo) e como da 1ª vez correu tudo tao bem e entregaram o material a tempo e horas, desta vez falharam e muito. E se amanha nao me entregarem a maldita encomenda ligo pra lá e armo a tenda, cancelo a encomenda e ainda os xamo de incompetentes e nunca mais lhes encomendo nada. Gosto de profissionalismo e gosto muito pouco ou nada de atrasos e "nao-sei-quês"... Portanto, é bom que se despaxem! E outra coisa, é o facto de andar à uma semana a contactar uma empresa que dá formaçao e workshops e que estou interessada num workshop dia 13 deste mes mas só hoje me avisam que nao vai ser possivel porque ja nao ha vagas. Entao perguntei se podia ser dia 20 que vai haver tambem mas...ninguem me respondeu! Gosto muito pouco ou nada de gente lenta e incompetente...Se amanha nao se decidirem eu vou contactar outra empresa mais eficiente. Porra, se o mundo e a sociedade exigem tanto de mim porque nao exigir de quem a representa em certa parte?? Eu cá nao fico à espera que as coisas caiam do ce, ou é ou nao é.
Bom, hoje estou acelerada, intransigente e irritada mas no que diz respeito a eficiencia e competencias nao sou nada boazinha, sou exigente! Enfim, é uma questao de pontos de vista e eu penso assim.
Espero que os meus dias melhorem se nao ainda me mando do 15º andar abaixo porque ja ando mesmo fartinha de tanta coisa correr mal,tantos empatas e tanta tristeza e frustraçao...É que ja nao se aguenta!