Menu de hoje...ando a meio gás

Menu:

PA - batido Forma +
MM - 2 bolachas + 1 actimel
A - esparguete com carne picada + alface
L1 - pao feito em casa + leite
L2 - 1 banana + 1 barrinha kinder dos putos
Jantar - sopa + uma merenda mista

Okeeeeey ando a meio gás, nem exercicio fiz. Normalmente nao faço à 2f porque é a ressaca do fim de semana, aquele dia em que ando irritada e tal. E os extras... Bem nao sei o que me deu mas ja passou e amanha será melhor!
Su, tenta explicar-me um pouco sobre regressao que tou mesmo curiosa ( e o prazo do voucher está a terminar, preciso decidir se faço a regressao ou uma massagem). Beijolas que agora vou fazer mais um bocadinho de crochet.

Menu de hoje

Vou voltar a postar tudo o que como pra ver se nao me perco e tambem porque as vossas opinioes sao sempre importantes. Entao aqui vai...

PA- batido de chocolate da Forma +
MM- 1 iogurte + 2 bolachas maria
A- lasanha de espinafres,alheira e cenoura (exagerei na quantidade confesso) + alface
L1- fatia de pao feito em casa + copo de leite
L2- 3 tostas com manteiga + 1actimel
Jantar - batido de chocolate da Forma +

E é isto! Até amanha