Por aqui

Nao ha nada de novo... estuda-se, vai-se ao ginasio,alimenta-se bem e tal mas nada de novo!
Confesso que ando apática, sem energia e cansada, fartissima das aulas e já preciso de ferias!
Mas tenho de aguentar e pelo menos o ânimo e a coragem mantem-se.
Estou em contagem decrescente para o curso PME de pasta de açucar e ansiosa para aprender mais coisas e acrescentar mais conhecimento àquilo que já sei e aprendi sozinha.
Ando a pensar seriamente em comprar um kit para fazer unhas de gel, eu faço unhas de gel fora de casa por 10€ mas tenho de me deslocar à outra margem do Tejo porque é uma colega minha que as faz. Ora o combustivel que gasto mais os 10€ que deixo lá compensa-me muito mais aprender a fazer em casa e investir no material por isso ando a pesquisar bons preços para comprar.
Bom agora vou estudar mais um bocadinho para economia porque segundo a professora o teste vai ser grande... e vai sair uma....grande merda!
Beijolas e inté

Vida

Bom andava-me a passar porque desde ontem nao consigo entrar no blogger mas resolvi experimentar trocar a password por uma nova e ficou bom. A ver por quanto tempo! Nunca pensei que os responsaveis do blogger fossem tao incompetentes mas enfim...
Ando esgotada e irritada, literalmente! O meu filho está a passar por uma daquelas fases de merda: faz birra pra dormir à noite, berra que se farta, anda sempre eléctrico, só faz asneiras e parte tudo,troca o horario dos sonos nao sei porque carga de agua... E já ando pelos cabelos!
Adoro-o mas...tem dias que mais valia estar noutro planeta longe dele! Preciso de descanso, preciso de tempo pra mim, pra relaxar, pra fazer coisas que gosto e nao tenho tempo, para respirar, para escutar o silencio... E ele tira-me tudo isso!
Nao admira que tome ansioliticos porque com uma vida agitada assim...ninguem aguenta!
Este fim de semana vamos para a casa de ferias em Peniche, pode ser que o pai tenha alguma consideraçao por mim e cuide mais dele e me deixe descansar alguma coisa. Mas ja se sabe, os homens sao burros e insensiveis, se nao formos nós a dizer as coisas nao percebem!
O tempo tambem nao promete grande coisa mas sempre é melhor do que estar encafoada em casa a olhar pra 2 mumias.
Ando mesmo enervada, ja nao se aguenta... Preciso de paz!! De um pouco que seja, e desde que fui mae perdi o sossego. Sei que é normal, mas às vezes nao consigo aguentar e vou-me abaixo. O pior é que se me queixo é porque sou uma pessima mae e tenho de aguentar tudo mas se nao digo nada é porque nao devia guardar tudo pra mim... É de doidos!!
A parte boa é que perdi algum peso... nao muito mas é alguma coisa: 300g! Estou na vespera de me vir o periodo porque isto com a pilula é tudo certinho por isso vamos a ver na proxima semana!
Nao me esqueci do desafio das 10 coisas que gosto proposta pela Lilith e pela Só comigo mas ainda nao tive tempo de o fazer, assim que der faço.
Beijolas e bom fim de semana

É oficial

Açai Berry Thin é uma fraude e uma ameaça ao corpo humano. Experimentei, no 1º dia tudo ok, no segundo ia morrendo com tantos esticoes musculares e ardor na pele e dor de estomago, ontem nao tomei pra ver e hoje tomei só um pra experimentar e tive os mesmos sintomas só que mais leves porque nao tomei 2. Ja enviei um email para o responsavel do produto e exiji a devoluçao do dinheiro, mas sei que é quase certo que nao irei reave-lo e sinceramente nao me apetece xatear. Alem da propaganda enganosa que fazem em vários sites com titulos diferentes e nomes das pessoas que testemunham a favor do produto, o texto sobre o mesmo é sempre igual. É ridiculo mas é quase como tiros para o ar e esperar quem serao os primeiros atingidos! É pena que ninguem se preocupe com a saude alheia e comercialize coisas super perigosas. Perdi peso é verdade, depois de vergonhosamente e subitamente ter batido na casa dos 120kg hoje tou com 118,3kg. Nem tudo é mau, aquilo realmente tira o apetite e é um potente diurético mas devido à cafeina e outras coisas mais que contem dispoletam reaçoes anormais nunca vistas...
Esquece, isto serviu garantidamente que nao ha nada para ajudar a perder peso! Ou a pessoa é saudavel em termos hormonais e perde peso conscientemente com boa alimentaçao e exercicio fisico ou a pessoa que tem problemas hormonais e de tiroide vai ao medico esclarecer-se e posteriormente perde peso da mesma maneira que uma pessoa saudavel. Nao ha milagres! E este produto da merda serviu pra me abrir os olhos para todo o sempre. Posso estar gorda mas prefiro ser saudavel do que arranjar outros problemas com tomas de produtos duvidosos.
Enfim, esta foi a minha má experiencia com o açai!
Mas mesmo assim nao desanimo, só volto ao ponto de partida: boa alimentaçao e exercicio fisico. A unica diferença é que tenho de me controlar com os impulsos e manter a calma e abandonar a ansiedade. Nao é facil, dói e custa e revolta e irrita! Mas tem de ser assim... Caso volte a engordar subitamente fazendo tudo direitinho entao voltarei ao medico para fazer exames mais profundos porque nao é normal!
Hoje volto ao ginasio, ja sei que depois de quase 2 semanas parada vou sair de lá toda rota mas enfim, sao sacrificios do oficio.
Agora vou fazer o almoço,algo de muuuuuito leve e depois começar a pensar em organizar esta casa.
Beijolas

A recuperar

Ainda ando xeia de espectoraçao, com ranho até às entranhas e com pouca energia mas espero que passe rapidamente porque à 1 semana que nao vou ao ginasio e sinto falta!
Em termos alimentares vou bem, ando a experimentar uns pills milagrosos que prometem muita coisa e de facto só tou a tomar à 2 dias e se fazem milagres nao sei mas que tenho perdido peso isso tenho! Resolvi experimentar porque acelera o metabolismo e é isso que me interessa mais visto que o meu é uma lesma enferrujado! Mas tenho perdido peso de facto, e muita gente que está a tomar o mesmo produto diz que realmente tem dado optimos resultados e outras dizem mesmo que nao recuperaram o peso. Veremos!
O unico senao é que tem uma dose alta de cafeina e pra quem nao está habituado como eu fica a tremer mas espero que o corpitxo se habitue porque nao lhe vou dar descanso.
Ando atolada de testes e trabalhos por isso o tempo para vir aqui é pouco e até mesmo pra pensar em pesos e outras coisas mais porque quero manter as boas notas mas tenho de dar o corpo ao manifesto.
Pra quem quer saber o nome dos pills é açai berry thin, caso alguem queira experimentar ou obter informaçoes.
Para quem nao sabe eu bati nos 120kg e disse pra mim mesma que iria fazer o que fosse pra baixar o peso e o facto é que hoje de manha ja tinha 118,7kg portanto alguma coisa se passou. A comida e o exercicio foram os mesmos de sempre por isso só pode ser dos pills. Vou esperar mais uns dias e pesar-me 3f em que fará uma semana que os estarei a tomar.
E parece que o bom tempo foi-se, espero que volte!
Beijolas

Fim de semana

E eis-me aqui na casa de praia em Peniche (mais precisamente no baleal), foi um fim de semana de muito calor e espectoraçao pegada. Blhec! Esta aragem ajudou um bocado a soltar mas continuo aflita com tosse e ranho, espero que isto passe rapido que odeio assoar-me em publico e ter de fazer barulhos...
Hoje apanhei um dia espetacular aqui, ceu limpo que ate se viam ao longe as berlengas, mar calmo, brisa suave e fresca, muito calor. Esteve como se quis! Agora está na hora de por as tralhadas a jeito e regressar a lisboa, àquele apartamento seco e quente que me sufoca todos os dias. Enfim!
Em julho estarei aqui a passar uma bela semana e outros fins de semana virao passados aqui! Gosto do baleal, gosto das noites aqui, gosto do cheiro a mar, dos seroes passados a ler ou a ver tv numa televisao antiga, era capaz de passar aqui a vida mas depois fartava-me. lol
A alimentaçao esteve bem excepto hoje mas nada demais, ando com dores de estomago e sem apetite nao sei se é do calor ou whatever mas melhor assim.
Agora vou terminar de arrumas as coisas e partir. Tem de ser!
Beijolas

Vida e selinho

Quanto à vida, vai-se andando! Obrigada pelo apoido das meninas que por aqui passam, se preocupam e me deixam um comentario de alento e força, sao poucas mas boas!



Em relaçao à xatice por causa do curso PME, depois de berrar e me xatear lá hoje de manha me disseram que "abriu" uma vaga. Ja me inscrevi e ja fiz 50% do pagamento. Pelo menos um stress a menos. Hoje a garganta e o corpo ja nao me doiem mas ando sempre a espirrar e com muita espectoraçao a modos que ja me doi o nariz de tanto assoar... Eu bem conheço o meu corpo no que respeita a viroses e sei perfeitamente que em epoca de verao é horrivel, estao temperaturas muito altas, o sol bate no apartamento o dia todo e tenho de fechar tudo para o calor que entra nao ser tanto. Mesmo assim dá para fazer sauna aqui dentro, um calor que nao se pode mas enfim... Quanto mais calor e mais temperaturas loucas mais me constipo e parece que o meu filho herdou isso de mim porque está na mesma portanto andamos os dois com olhos pequenos tipo parece que tamos K.O. e suamos bue mas espero que passe porque assim neste estado nao consigo mexer-me quanto mais ir ao ginasio. A comida está mais ou menos, vou conseguindo fazer refeiçoes saudaveis apesar de descarrilar noutras e comer o que nao devo. O facto (e eu sei que nao é desculpa) é que ando descompensada emocionalmente e depois toma lá disto para anestesiar a dor. Mas é como a Su diz, nao posso adiar-me nem mesmo quando os problemas surgem porque eles vao surgir sempre ao longo da vida e se descarregar na comida o peso aumenta facilmente e depois é uma carga de trabalhos para perder... Por isso, agora vou tentar manter-me focada nisto sem derrapanços porque preciso mesmo de perder peso!



Agora vamos ao selinho que a minha linda Su me deu:

Obrigada linda por te teres lembrado de mim!

Bom, nao passo a ninguem porque todas as meninas que conheço e que sigo ja o receberam e as que possam nao ter recebido podem levar.

Com este calor só me apetece estar deitada a ler e é o que tenho feito estes dias apesar de ter que estudar pro teste de geografia que vai ser de hoje a 8 dias e fazer um trabalho pra economia pra entregar de ontem a 8 dias... Mas epá, tambem preciso destes momentos de descontraçao e de pôr a leitura em dia. Ontem terminei o "Diario de Anne Frank" que nunca tinha lido e vi tambem o filme e é uma historia arrepiante mas que ensina a muita boa gente que queixamo-nos com tao pouco em comparaçao do que aquela miuda e a familia passaram nas maos da guerra e do Hittler. E prontos, hoje fico-me por aqui. Daqui a pouco vou-me arranjar pra ir pro curso de mediunidade e depois vou pras aulas.

Beijolas

Há dias assim

Em que valia mais nao sair da caminha e ficar quietinha e calada! Porque depois só aparecem problemas, stresses e apertos no peito de afliçao...Pra começar bati com o carro e fui culpada mas a meu ver foi só metade da culpa porque nao cedi passagem mas o homem tambem ia a abrir numa rua super estreita com um parque infantil ao lado nao fui a tempo de me desviar apesar de ter tentado e agora...é mais uma despesa! E como se nao bastasse a minha mae ligou-me aflita a contar que o meu primo filho da minha madrinha (irma do meu pai) teve um surto, uma psicose outra vez e partiu tudo em casa e ameaçou matar a mae. O meu pai nao vai de modas e foi ter com ele e deu-lhe uma sova só parou quando as minhas tias o agarraram. Mas estou imensamente preocupada, ele alem de depressao está com um problema neurologico que faz com que ele fantasie coisas fora do real e em vez de o ajudarem, de o internarem nao ainda o mandam mais pra baixo e dizem que ele é doido e que merece uma sova para aprender... E estou longe, nao posso fazer mais do que confortar e tentar apoiar por palavras. Falei com ele, tentei acalma-lo, levaram-no ao hospital de urgencia a ver se conseguem internamento e estou angustiada à espera de noticias. Parece que o meu corpo pressente estes traumas e stresses. Ontem comi que nem uma desalmada e quanto mais comia mais fome tinha, pensei que era só ressaca do fim de semana ou sei lá mas nao, hoje acontecem todas estas coisas e perdi a fome completamente.
Ando mesmo descompensada, xeia de stress no meu dia-a-dia por ter tantas coisas pra fazer e depois mais estes problemas que aparecem fora de horas, da-me cabo do coiro.
O meu jantar hoje (só para nao ir para a cama sem comer) foi 1 iogurte e meia duzia de bagos de uva preta...Estou psicologicamente esgotada e longe...
Amanha irá ser outra guerra, outra tourada, outra vaga de sentimentos em turbilhao e nao sei se aguento!

A desesperar

Hoje fiz a avaliaçao mensal no ginasio. Ok, baixei de 45% de gordura para 43% e subi de 39% de agua para 40%. As medidas, essas, desiludiram-me muito! Baixei 2cm de cintura e 1 cm no resto (anca e perna)... A roupa ja nao me aperta desmedidamente mas continuo graaande nas fotos! O peso, esse é igual a quando me pesei em casa e aumentei 1kg mas ela diz que é normal.
Estou desiludida e desesperada porque quero e luto pra emagrecer mas ... nada acontece! Estou farta, mesmo farta! A vida é injusta para quem luta e saborosa demais pra quem nao faz nada e isso nao é vida, nao é equilibrio, nao é nada... Estou mesmo farta!

another day

Bom, aproveito pra escrever enquanto ainda existe um pouco de silencio na casa porque o pequeno está a dormir. Aleluia!
Daqui a bocado começa o berreiro, as birras, as xoramingas, os devaneios, o tentar sabotar-me e bater-me e eu passar-me e dar-lhe umas boas palmadas nas maos... E começa tudo de novo! Ele tem quase 19 meses mas ja faz das suas e se nao tiver pulso agora nunca mais tenho. Ando esgotada porque ha muitas coisas para fazer entre organizar roupas, limpar casa, fazer anjinhos e pensar no bolo de baptizado, é obra...
Ando cansada e assim que xego à cama mal digo "ola" ao meu boy, adormeço logo!
Com tanto a fazer ainda tenho de pensar no que comer pra nao deslizar e ir ao ginasio todos os dias. Para quem nao sabe eu ando no vivafit e ao contrario do que muitas dizem eu gosto de la andar! Para mim está mais que bom, é suportavel para o orçamento ca de casa e suo que sei la o que por isso sinto-me bem. Ainda nao fiz a avaliaçao deste mes mas noto na roupa e no espelho que perdi algum volume mas esperarei pelo veredicto!
Cada uma tem a sua opiniao claro mas eu gosto do vivafit e recomendo!
Hoje é dia de ir arranjar as unhas novamente porque ontem com a pressa ao estender a roupa a unha ficou presa e saltou o gel por isso tenho de ir arranjar. E tudo atrelada com o meu filho com estas birras! Mas nao ha-de ser nada... Ou entao nao!
Beijolas

Nao ando nada boa

Ando com os nervos á flor da pele, com uma raiva desmedida, com compulsoes de doces, enfim... O bom de tudo é que ja consegui largar os comprimidos pra dormir e consigo adormecer sozinha mas pudera, com tanto stress e cansaço do dia!
O meu filho está a passar uma fase horrorosa, sempre com birras, atira-se pro xao,bate-me e logo a seguir apanha, e xoraminga e depois xora a serio, comer só o que lhe xeira...enfim! Estou cansada e a perder a paciencia... Eu sei que os miudos tem fases e o meu nao é diferente mas porra ja assim à uns dias ninguem aguenta!
Nao sei se é dentes se é feitio! Mas pronto... Ja ando a deitar fumo pelas bentas e com tanto pra fazer nao ha paciencia. Ainda ando frenetica a terminar os anjinhos para as lembranças e a comprar material em varias lojas para o bolo de baptizado porque infelizmente uma loja nao tem tudo o que quero.
A somar a tudo isto as minhas compulsoes nao ajudam nada. Faço uma boa alimentaçao e depois, pumba: um docinho e mais outro e outro... Nao ha paciencia! E depois ando assim, irritada. Ja nao me xega os problemas da vida que ainda tenho de carregar mais um.
Enquanto escrevi este post berrei umas milhentas vezes com o meu filho... O dia hoje promete como ontem e eu ja nao tenho paciencia!