Obrigada pelo selinho Borboleta Azul, es uma querida!
Bom, e agora as regras:
1- enumera 3 razoes que te fazem lutar pela tua saude.
bem, a primeira é por uma questao de saude claro,a segunda é porque estou cansada de venerar certas roupas e simplesmente elas nao me caberem neste corpo gordo e a terceira por uma questao de orgulho porque as pessoas sempre olharam pra mim com peninha e odeio isso!
2- o que te faz sorrir,independentemente de tudo parecer estar mal?
o meu filho
3- qual o teu conselho às pessoas que duvidam que consigam concretizar os seus objectivos?
quer dizer, por mais que se diga alguma coisa a decisao é sempre delas! mas o merito tambem é! por isso, se querem evoluir, aprender mais qualquer coisinha nesta vida e pelo menos tentarem ser felizes entao nao desistam. Mas lá está, cada um com a sua cruz!
O enviar às outras meninas ja foi enviado por isso quem quiser pegar pega!
Lilith, em relaçao à tua pergunta sobre os cursos de bolos decorados. O que eu vou fazer é workshops (sao 3 niveis) e o primeiro é ja este sabado. Tens a casa de bolos e o isto faz-se que proporcionam esses cursos e workshops. Nao sao caros, sao muito em conta tendo em conta que sais de lá com diploma ou certificado e a saber a base para te iniciares num negocio. Os cursos PME é que sao mais caros cada modulo sao 300€ mas isso é pra profissionais. O melhor é começares por baixo como eu, com workshops e tal a ver se gostas da coisa e tens jeito com as maozinhas (que é o que eu vou fazer tambem) e depois se gostar avanço para os cursos que sao 120€ e mais tarde quem sabe me torne profissional e tire o PME. Este sabado ja ta xeio mas ha vagas pro dia 2 de abril na casa de bolos no campo pequeno. Se escreveres casa de bolos no google aparece logo o primeiro que é a pagina deles.
Hoje é dia de ir à psicologa no Santa Maria por causa daquela cirurgia da banda gastrica. Vou pra nao perder a consulta e tambem axo que me fará bem pedir ajuda psicologica no que toca à comida. Tenho andado nos eixos mas nao é facil lutar contra este problema que é a obesidade... Cada vez que me lembro que tenho tanto peso pra perder meu Deus, ate me dá vontade de ficar por aqui! Mas nao posso nem quero, quero ser diferente e provar pros outros que nao sou coitada e que valho tanto como as outras que sao magras.
E prontos, a modos que é isto!
Ate logo,beijolas
Ps. A comida de hoje vai ser:
PA- batido da Forma +
MM- 1 actimel + 2 bolachas
A - Hamburgueres grelhadas + arroz de cenoura + alface
L1 - pao feito em casa + 1 bongo
L2 - nao sei se me vai apetecer depende
Jantar - iogurte com muesli + morangos
