Continuo por coimbra ate à pascoa, tenho ido todos os dias ao ginasio aqui em coimbra e tenho fugido de tentaçoes o melhor que consigo. Por isso, estou a caminhar no bom sentido!
Nao ha grandes novidades, o tempo é distribuido a dormir, a fazer os anjinhos em biscuit para a minha cunhada, fazer malas em crochet, ir ao ginasio, ver a novela no pc que está em atraso eheh enfim, tenho tentado descansar o maximo que consigo, ate as noites consigo dormir melhor!
Ainda cá moram os ataques subitos de panico, os nervos que aparecem facilmente por qualquer coisinha mas pelo menos estando mais "liberta" de responsabilidades dá pra me equilibrar com mais facilidade (tem dias).
Quanto mais durmo mais quero dormir, a verdade seja dita. E por mim passava o tempo todo a dormir porque sei la, sinto-me melhor a dormir do que acordada. Mas sao só os sintomas da depressao a falar e por isso tenho-me esforçado para os contrariar.
Ja comprei o chá "potente" que o meu treinador me receitou: boldo do chile. É bom para retençao de liquidos, para o figado e bilis e tambem estomago e mais umas coisas. Mas o importante é que limpa o organismo e é disso que preciso urgentemente para libertar os liquidos que andam aqui retidos.
E é isto meninas, vou dando noticias.
Beijolas
não conheço esse chá mas se é bom para retenção de líquidos, tenho que ver se o encontro
ResponderEliminarbeijos
e continua assim longe das tentações
Boa Márcia, estás no bom caminho :)
ResponderEliminarEspero que recuperes as energias e que descanses.
Fala-nos nesse chá. Eu desconhe-o mas fiquei curiosa. Onde compraste? Vá, partilha aí que a gente quer saber :)
Obrigada pela dica do chá. Fala-nos mais dele.
ResponderEliminarNão te quero ver desanimada ok??? Força, Força...
Boa páscoa
bjkas
Então Marcinha... As melhoras e há que contrariar essa má onda.
ResponderEliminarAbraços
É muito bom que tenhas a noção dos sintomas que tens, contraria essa vontade de dormir e mexe-te como tens feito, já é uma grande ajuda :) E a cada dia vais sentir-te melhor. Força!*
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