Apesar de alguns excessos a nivel alimentar (mas isso ja se previa que em casa da mae é assim), foi bom estar por coimbra, no conforto dos papás! Deu pra matar algumas saudades, deu pra descansar um pouco a cabeça com aquele ar limpo e silencioso. Foi bom!
No Sábado à noite eu e o meu homem fomos ao cinema ver o Harry Potter que adoro e maior parte do fim de semana foi passado à volta da lareira a estudar para o teste de Economia de 3f.
Bom, a pior parte é a de me sentir mais gorda e inchada! E repensei bem o que ando a comer durante a semana e vou cortar mais nos hidratos de carbono ao almoço, deixar as bolachinhas ou pelo menos nao abusar nelas, e ja que nao consigo comer sopa que seja feita por mim vou passar aos jantares de verao: 1 taça de gelatina e 2 tostas com fiambre. Preciso mesmo de emagrecer pela minha saude! Ja nao tenho tanta resistencia fisica como outrora e isso deixa-me frustrada...
Mas nao desisto pois claro! Isso deixo para os fracos...
A nivel de exercicio deixei de o fazer, simplesmente. Ja tou farta da eliptica e ta frio demais pra me por em cima dela e claro a preguiça nao ajuda! Por isso, vou ver uma piscina onde possa ir pelo menos a 3f, 6f e sabado e onde possa inscrever o meu filho que gosta tanto de agua e é bom se habituar a uma actividade fisica desde pequenino! Nao quero que ele sofra o mesmo que eu no futuro... Portanto, mao à obra e na 6f dia de pesagem veremos como corre!
Beijolas e boa semana
pois e normal mas agr começas direitinho a dieta de novo ;)
ResponderEliminaraxo mt bem incentivares o teu filhote afazer um desposto beijooooooo
Hehehe tás como eu... também me anda a custar imenso a fazer exercicio. Ainda hoje fui ao gim á hora do almoço, era dia de localizada. A prof. pelos vistos sentiu-se mal no fim de semana e estava internada logo não ia haver aula. Em outros dias, ia na mesma... n há aula... faço cardio... mas hoje senti um frrrrrrrio que não consegui... não há aula, não faço!!! :)) mas pura preguiça, mas penso que é mesmo do frio... até para ir à casa de banho é mais complicado xiça!!!!
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