Xateada

É como tou hoje! Bolas, sera possivel?? O azar persegue-me...
Ora digam-me la as entendidas em exercicio fisico: é normal que por exemplo fazendo exercicio 3x por semana religiosamente e a alimentaçao correctissima aumente-se de peso?? No fim de semana passado tinha 107,7kg hoje tenho 108,6kg!!!! Mas o que é isto pá?? Eu faço tudo como deve ser, só se deixar de comer assim a balança baixa de certeza!
A serio, desculpem la o desabafo mas isto é demais. Uma pessoa fica completamente à toa sem saber o que fazer!