E as noticias nao sao boas... Hoje, confiante e contente por andar na linha, pesei-me de manhanzinha e eis que senao... Engordei 300g desde 4f quando espreitei a balança! WTF??? Fiquei atónita, pesei-me imensas vezes pra ter a certeza se nao era a balança avariada, ou se era eu ainda a dormir, ou se era eu sonambula... Mas nao, é a realidade! Engordei? Foi de ar concerteza porque nunca fui tao exemplar e tao determinada a perder peso como agora e esta semana nem um deslize, nem uma compulsao, nem nada que o valha eu descarrilei e sou prendada com este peso DA MERDA logo pela manha. Estou a ponto de explodira de raiva, quase a desesperar, a sentir-me a tremer e a querer flagelar-me com qualquer merda (menos comida porque já ando fartinha dela)... Estou quase a dar em doida!
Tenho feito exercicio que nem louca e o c****** do peso nao há meio de descer! Mas que é isto? O ar agora engorda é?? Que frustraçao meu Deus... Eu agora até ando controlada a nivel de ansiedade porque mesmo andando ansiosa por questoes da escola (testes) dá-me pra nao comer o que antes de tomar ansiolitico dava-me para virar larva e amarfanhar tudo o que me lembrasse e é isto que recebo em troca... A minha sanidade mental ja começa a estar sobrecarregada com tanta coisa em cima, e um dia destes faz game over....
calma linda, podes estar inchada devido a ovulação o qualquer coisa assim ou podes ter ganho mais massa muscular. Os resultados hão-de aparacer, não desesperes.
ResponderEliminarTemos de confiar nos nossos corpos e sobretudo em nós ( o que nem sempre é fácil). Se não fizemos nada errado não serve de nada arrancar cabelos (até porque depois ficamos carecas). Vamos manter a fé e continuar a trabalhar. Esperemos que para a semana as notícias sejam outras.
Eu também tenho perdido peso lentamente e ando muito para cima e para baixo à custa da ovulação, retenção de líquidos e outras coisas simpáticas que o meu organismo faz questão de arranajar, mas que hei-de fazer. Continuar e não desistir.
Estamos juntas nessa luta (renhida) e este jogo não vai acabar tão cedo, pois somos jogadoras lutadoras e não vamos dar-nos por vencidas tão depressa.
beijocas e continua guerreira. Em vez de pensar no que não perdeste na balança, comemora o que conseguiste cumprir numa semana (já te deste os parabéns por ser uma menina bonita? Aposto que por causa do estupor da balança até te esqueceste desse facto).Boas comemorações e orgulha-te de ti
Calma amiga, eu sei que é caso pra desesperar mas o nosso organismo faz destas coisas! É perfeitamente normal (pelo menos comigo) andar certinha na RA e não perder uma grama sequer e de repente de um dia para o outro perder 3 Kg! Parece mentira mas já aconteceu comigo! Contigo pode ser um sem nº de raZÕES: OU tpm, OU RETENÇÃO DE LÍQUIDOS OU MAU FUNCIONAMENTO DOS INTESTINOS. sEI LÁ... MONTES DE RAZÕES! NÃO ESTOU A DIZER QUE É FACIL DEPOIS DE TANTO ESFORÇO TER ESSE RESULTADO, MAS O IMPORTANTE É CONTINUAR CERTINHA E SEM DÚVIDA A BALANÇA VAI COOPERAR CONTIGO! BEIJO E BOM fds
ResponderEliminarTem calma, 300 g não é nada... Se calhar, se te pesares amanhã já tens menos 1 Kg...
ResponderEliminarAbraços e nada de desanimar:)
Não desanimes... infelizmente acontece! Vá lá... deve ser qualquer um dos motivos já mencionados nos comentários anteriores!
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