Another day

Ontem deu-me a preguiça e nao passei a ferro mas hoje ja me atraquei
a roupa e ja comecei a engomar mas depois de almoço tive de sair pra resolver outros assuntos pendentes do meu namorado e só agora voltei. A tabua de engomar ta montada, só tou a apanhar coragem... Ai ai...
Mas o resto das tarefas domesticas ja tinham sido feitas logo as 9.30h da manha! Isto de ser mae e dona de casa cansa... Realmente! Mas pra semana ja começam as minhas aulas e ja vou ter outro tipo de actividades sem ser a fada do lar.
A alimentaçao vai bem e o peso anda esquisito ora sobe e desce mas enfim no final da semana é que conto realmente o que perdi. Se nao fosse cá por coisas diria que estou gravida... Hmmmm nao sei de vez em quando da-me uns enjoos estranhos depois é diarreia subita, nao tenho libido nenhuma ja à mais de 1 mes... Hmmmm nao sei nao! Mas nao tenho coragem pra fazer um teste de gravidez,tenho medo... Nao tou preparada pra isso agora! ai ai a minha vida...Enfim!
Coisas do oficio... Mas sinceramente ando a ficar preocupada com a falta de libido, nao sei porque. Ja pensei se poderia ser dos pills do povoas mas nunca ouvi ninguem queixar-se porque de resto nao tou a ver mais nada que possa ter afectado! Simplesmente epa pensar em sexo nao consigo... E sinto-me mal e frustrada porque ele anda de volta e meia atras de mim e eu a fugir... Que angustia! Eu sei que isto é demasiado pessoal pra postar num blog mas voces sao minhas confidentes né? E gosto de partilhar aquilo que me agoniza talvez alguem me possa entender... Enfim! Desabafos...
Beijolas

Super mulher

À quantidade de coisas que ja fiz hoje desde as 8h da manha meu Deus... O meu corpo só pedia cama mas a minha cabeça sabia que eu tinha coisas a fazer. Ontem acabei por nem xegar perto da pilha de roupa pra engomar porque entretanto depois dos afazeres em casa tive de ir ao supermercado e resolver mais outros assuntos do meu namorado! Portanto a tarde foi toda fora de casa e ao fim do dia ainda tive de fazer o jantar para o homem grande e o pequenino! Xeguei à cama aterrei logo... Hoje de manha depois do pequeno-almoço fui fazer o meu exercicio habitual claro (contra a minha vontade porque eu quero é dormir), step+abdominais+levantamento de pesos e depois do banho ainda fui dar o leite ao piqueno, vesti-lo e pô-lo no tapete a brincar, fui fazer a cama, varrer xao, lavar loiça do jantar e depois disto tudo fui por o pirralho a dormir uma sesta antes do almoço pra nao ficar com a birra e nao comer nada!
Só agora parei um bocadinho pra descansar, daqui a nada ele acorda lá volto eu: dar-lhe o almoço e fazer o meu almoço,lavar a loiça e depois começar a passar a ferro. De hoje nao passa,mesmo que nao a passe toda tenho que pelo menos adiantar serviço! Ah e logo volto ao supermercado porque me esqueci ontem de algumas coisas (pra nao variar)! Tá dito, sou uma super mulher (pelo menos tenho de fazer um esforço pra isso), pra semana começam as minhas aulas e consoante o meu horario ainda vou tirar um curso à parte que é só 1h por semana... Enfim, vida de mulher e mae nao é facil! Mas sinceramente apesar do sono e de nao estar habituada por ter tido sempre a ajuda do meu namorado este stress faz-me bem, faz-me sentir util e com tarefas pra executar ao passo que antes passava a vida só a ser mae, com pouco tempo pra mim mas no fundo nao tinha tudo em cima das minhas costas como agora! Ate agora estou-me a portar bem,espero que dure por muito tempo... O peso ja desceu mas vou esperar por 6f pra ter a certeza daquilo que perderei esta semana! Beijolas meninas que eu agora vou fechar os olhos e descansar...

1º dia

Bem começou bem,o homem grande saiu pro trabalho as 7.30h e eu nao dormi mais. Tomei o pequeno almoço e deitei-me pra esperar ganhar energia e as 8h e pouco ja tava no step a fazer exercicio. Tive de regressar ao programa 3 (iniciante) porque ja tou destreinada. Aguentei-me bem apesar de tudo, cumpri as velocidades que o programa me impunha e suei que me fartei!
Depois fiz abdominais e levantei uns pesos e voilá! Dever cumprido! Depois tomei um bom banho e hidratei o meu corpo com um creme novo da jonhson's! Que bem que soube... Sabe-me bem este silencio pra cuidar de mim! Tenho um filho muito bonzinho e compreensivel que dorme só pra mae cuidar um bocadinho dela... Tao lindo!
Agora tenho fome de leao e sono muuuuito sono... Mas tenho de combater isto porque se adormeço ferro mesmo... Ainda tenho um cesto de roupa bem xeio à minha espera pra engomar e uma maquina de roupa pra por a lavar e a loiça do jantar pra lavar e cama por fazer...enfim, bora lá porque quanto mais trabalho adiantar mais depressa descanso!
E é isso meninas, comecei em grande a semana e o dia! Espero que continue a correr tao bem como começou...beijolas

Recomeçar com energia

Com este aborrecimento todo do aumento subito do peso ate me esqueci de partilhar com voces que na 6f de manha ao acordar fui presenteada com um lindo ramo de rosas pelo namoradinho!

Que doçura... Pessoalmente prefiro os vasos com as flores porque assim mantem-se e posso cuidar delas mas receber assim um raminho de vez em quando sabe bem,sobe o ego! Bom apesar desta subida subita do peso sinto-me animada para um novo começo da minha vida, alias das nossas vidas. O meu homem grande vai finalmente começar a trabalhar amanha e finalmente vamos ser independentes sem esperar que nos deem sustento! Ja era hora de virarmos uma pagina nas nossas vidas... E daqui a uma semana regresso às aulas mas de noite porque durante o dia vou ser mae e dona de casa. Mas nao faz mal, sabendo que vou continuar a lutar pelo meu objectivo de vida vai-me saber bem ter tanta coisa pra fazer! Ja tive a prova que vivo melhor com o stress do que sem nada que fazer.

Esta mudança implica tambem acerca da dieta! Vou reformular os meus menus (visto que agora só vou cozinhar pra mim ou seja ja nao me irei sentir tao mal por ver o meu gajo a comer coisas tentadas. Portanto agora ja nao ha a desculpa das ferias e do nao conseguir controlar a alimentaçao a 100%,agora sou responsavel a dobrar por tudo o que comer e pelo exercicio fisico que fizer. O step ca de casa vai voltar a ser usado... Odeio exercicio fisico mas o sentir-me suada e o sentir que cumpri o meu dever já me faz sentir melhor! Por isso a partir de amanha declaro guerra definitiva aos meus kilos a mais!

Mas é claro que conto com voces porque ha-de haver dias em que irei querer desistir, e irei abaixo como qualquer ser humano fragil. Por isso conto com voces!

Beijolas e ate amanha

Alguem me explica??

Porque é que em vez de emagrecer estou a engordar? A alimentaçao é igualzinha à de meses atras,nao falho com nada (só com o exercicio fisico que nao tem dado pra fazer mas com a lida domestica devia servir de alguma coisa) mas todos os dias ou engordo 200g ou 100g! Tou profundamente irritada, perdida,enervada... Nao sei o que fazer mais pra eliminar este peso a mais!!
É verdade que tive doente e com muita diarreia e perdi de um dia pro outro 1kg e agora que a alimentaçao voltou ao normal nao sei se tou a recuperar o que perdi...Eu sei la!! So sei que ando farta disto tudo, controlar tudo o que como e bebo, só falta controlar o ar que respiro pra ver se nem incho demais!!
Que raiva!!!
Raio de vida pá... É pena nao ter dinheiro pra ir pra um ginasio, tenho um mesmo por baixo do predio mas é caro e os ginasios nunca sao menos de 30 euros e pra quem tem um filho e está a começar uma vida é complicado!
Tou condenada a ser uma baleia eterna...Enfim...

Dia mais ou menos

De manha começou bem, e o dia correu bem tambem. Afinal o homem grande só começa a trabalhar na 2f porque a empresa ainda se mantem sem empregados porque ainda estao de ferias e assim começam todos ao mesmo tempo. De maneira que andamos a aproveitar o resto dos dias que faltam em familia.
Hoje fomos à Toys'R'us comprar uns brinquedos didacticos pro pirralhito porque os brinquedos que ele tem sao muito infantis pra idade dele de maneira que está na altura de interagir e lá fomos abrir os bolsos..eheh
Depois passamos no continente pra fazer umas compritas cá pra casa mas confesso, quando xeguei a casa vinha tao cansada de andar de um lado pro outro e do calor e fazer o jantar do miudo...ai...fiquei aborrecida! Quando fico cansada o melhor mesmo é nao me dirigirem a palavra porque nao tenho mesmo paciencia pra raciocinar...
Enfim, digamos que foi um dia mais ou menos equilibrado.
Ando dividida em livros e arrumaçoes de roupa lavada. Quero ver se no fim de semana passo a ferro a roupa que deixei dobrada antes das ferias... Enfim,dona de casa (ás vezes desesperada).
Beijolas a todas

Respirar de alivio

Ontem foi um dos piores dias da minha vida, estive de cama o dia todo com diarreia, nao consegui comer nada alem de um pao e um copo de leite ao pequeno almoço. Doia-me o estomago e o figado e torcia-me de dores,enfim... Hoje graças a deus nem sinal de diarreia nem dores mas ainda sinto uma ligeira ma disposiçao de maneira que hoje vou andar a canja, agua e chá! Claro que com esta "brincadeira" perdi 1kg de ontem pra hoje, pudera... tanto liquido que deitei pra fora! Ja respiro de alivio...
Hoje estou melhor e ja vou buscar o pirralhinho a casa dos avós.
A pedido de algumas meninas sobre os iogurtes feitos em casa, eu provei os que fiz e pra quem gosta do sabor do iogurte natural é bom (pessoalmente eu nao gosto, gosto mais com aromas e coisas do tipo) por isso na proxima vez que os fizer (que vai ser nos proximos dias) vou adicionar aroma que se vende nos supermercados.
A receita é super facil (pra quem tem iogurteira):

Ingredientes:
1l de leite (pode ser gordo,meio gordo ou magro como preferirem)
1 iogurte natural
leite em pó (só para quem gostar dos iogurtes mais espessos)
aromas (para quem quiser pôr) ou doce de compota no fundo do copo

Preparaçao:
Mistura-se o leite com o iogurte, o leite em pó e o aroma e depois distribui-se pelos copinhos. Colocam-se dentro da iogurteira, liga-se a dita e pronto deixa-se estar 12h a fermentar. Eu faço sempre à noite e de manha estao bons.

Nestes primeiros que fiz pus compota de morango e de pessego no fundo do copo mas mesmo com tudo misturado noto muito o sabor do iogurte natural e como nao gosto tenho que por aromas. Mas depende do gosto de cada um! Há quem faça iogurtes na panela de pressao, a minha sogra ate a pouco tempo fazia mas sinceramente nao sei como se faz mas se alguem quiser eu posso perguntar-lhe como se faz e coloco aqui o modo de preparaçao. É so pedirem!
Alem de mais baratos os iogurtes feitos em casa sao mais saudaveis porque sabemos o que estamos a comer!
Aconselho..
Hoje tambem é dia de ir à escola formalizar a minha matricula para o ensino nocturno. Pareço uma garota de 10 anos xeia de vontade de regressar à escola! Tive tanto tempo parada em casa a ser mae a tempo inteiro sem ter nenhum objectivo por que lutar e fiquei frustrada... Por isso é que a xegada de Setembro pra mim é entusiasmante, é o recomeçar uma nova etapa de vida, uma etapa em que vou deixar de ser só mae e namorada e dona de casa pra passar a ser EU propria nem que seja por umas horas!
O meu problema é sempre a integraçao na turma e no ambiente, sou um bocado recatada e tenho sempre a mania do medo de ser intrometida e que ninguem me axe piada nenhuma se me aproximar... Mas logo se ve...
Bom meninas vou comer a minha canja que ja sao horas de almoço.Beijolas