Fim de semana calorico

Ontem foi pizza e bolo de chocolate ao jantar e amanha será dia de jantar de familia...Enfim, tou condenada! Axo que apanhei a onda de compulsao tambem... Ando enervada e stressada nao sei com o que, é falta de descanso provavelmente! Por isso hoje nada de asneiras (vou tentar) e pronto 2f começa uma nova semana mas desta vez vou assumir um compromisso comigo mesma alem dos desafios em que estou a participar: perder 4 kg ate dia 25 de outubro. Tendo em conta que terei a festa de anos do meu pimpolho dia 7 e jantar de familia no dia 30 mas ate la tenho que perder 4kg. Vou apostar mais na fruta ou em iogurtes com coco ralado e aveia no lanche pra nao emborcar tantas bolachas ao longo do dia...
Pelo menos o exercicio fisico 3x por semana será mas...se tivesse coragem e genica pra fazer todos os dias pelo menos de 2f a 6f...Vamos a ver, farei o meu melhor e vou-me esforçar,prometo a mim mesma! Ja tou fartinha de andar no engorda-emagrece e ainda nao sai da casa dos 107 definitivamente! Enfim... Depende de mim nao é verdade?? Oh my Deus que saga a minha, mas porque é que eu nao posso comer como uma larva como muitas o fazem sem engordar??? Talvez pra proxima encarnaçao tenha mais sorte... Ai ai... Bom fim de semana a todas! Beijolas