Apesar de tudo estou novamente no peso que ja nao tinha à meses e que tinha quando tive o meu filho: 116,9kg. Portanto em 2 meses perdi 3kg o que nao é mau mas podia ser melhor! Bom o importante é perder e nao ganhar e a pouco e pouco xego lá.
Boa semana a todas, beijolas
É assim mesmo Márcia! Nada de desistir...
ResponderEliminarUm dia de cada vez e tentar chegar ao final do dia com a sensação de que te portaste bem na alimentação e nos líquidos...
beijinhos
Antes de mais, parabéns pelo peso perdido. Não foi muito mas foi muito bom mesmo. E a partir de agora o importante é não recuperar os quilos perdidos...sempre a descer. Tu consegues não tenhas dúvidas.
ResponderEliminarMas eu queria era mesmo agradecer as tuas palavras no teu post abaixo. Obrigada minha querida pela atenção e preocupação. Fiquei muito emocionada e as tuas palavras foram muito significativas para mim. De facto eu não ando nada bem psicologicamente. Sabes sempre fui a forte, a determinada, a guerreira! Mas há alturas em que eu também preciso de colo e quero ser eu a protegida. Mas acho que as pessoas que me rodeam estão tão habituadas a uma imagem de durona e rija, que não estão ainda convencidas que eu preciso de paz. Enfim...vou ter que dar o meu grito de ipiranga mesmo!
Sabes não há razão alguma para eu me sentir assim. Razão aparente. Lá no fundo, há preocupações, há medos, há desilusões, há frustrações... talvez isso tudo seja motivo mais que suficiente para me ter afectado assim.
Há momentos de total apatia. Momentos de raiva e histerismo. Momentos de choro. Enfim.
Já marquei psicologa e espero que ela me ajude pois eu preciso mesmo deitar cá para fora tudinho.
Beijo enorme. Estou sempre aqui, já sabes.
E obrigada mais uma vez, é bom saber que há alguém que se preocupada connosco e que percebe que não estamos bem e nos compreende.
passo a passo tu chegas ao teu objectivo, o importante é não desistir.
ResponderEliminarComo posso seguir-te??
ResponderEliminarmaisgordanaoha@blogspot.com.pt